Пасты из орехов и семянВсе маршруты ↗

Чем заменить тахини в хумусе

Если тахини нет, приготовьте нутовый дип без неё: исключите пасту и постепенно отрегулируйте оливковое масло и воду. Результат будет не идентичным хумусу с тахини — исчезнут кунжутный вкус и вклад пасты в плотность.

Что меняется без тахини

Тахини — паста из молотого кунжута. В исходном рецепте она составляет 1/3 чашки на 1,5 чашки нута, поэтому простое удаление этого ингредиента заметно меняет вкус и консистенцию.

Без тахини можно сделать нутовый дип, постепенно подбирая количество масла и воды при измельчении. Такой дип не следует называть полностью идентичным хумусом с тахини.

Почему не нужна случайная замена один к одному

Миндальная и кешью-паста могут заменять арахисовую пасту в другом соусе, но дают другой вкус и отличаются по аллергенам. Эти сведения не устанавливают проверенную пропорцию замены тахини в хумусе.

Если выбираете готовую пасту по причинам, связанным с аллергенами, смотрите маркировку конкретного продукта: название пасты само по себе не подтверждает отсутствие определённого аллергена. Для предсказуемого результата в хумусе без тахини лучше не заменять её случайной ореховой пастой, а постепенно настроить масло и воду.

Источники

  1. Love & Lemons: хумус
  2. Love & Lemons: арахисовый соус